Príprava na pôrod predstavuje mimoriadne dôležitú súčasť tehotenstva, vďaka ktorej matka znáša samotný pôrod oveľa ľahšie. Primeraná psychická a fyzická predpôrodná príprava by mala byť neoddeliteľnou súčasťou každého pôrodu.
Počas stretnutí sa dozviete informácie ako prežiť tehotenstvo v radosti a v zdraví, ako sa dobre pripraviť na pôrod, čo je pôrodný plán, pôrod a ako to celé prebieha, kedy vyraziť do pôrodnice, úloha sprevádzajúcej osoby pri pôrode, úľavové techniky, popôrodný bonding, šestonedelie – nový člen rodiny, úloha muža a ženy v tomto období, starostlivosť o telo po pôrode,.. a iné potrebné informácie a skúsenosti.
Kurz pozostáva z 9 stretnutí – každé v rozsahu 1,5 hodiny – v čase od 17.45 do 19.00 hod.
Prítomnosť Vášho partnera alebo iného rodinného príslušníka na kurze je vítaná, ich účasť na kurze nie je spoplatnená.
Témy predpôrodnej prípravy:
2. Tehotenstvo – fázy, vyšetrenia, výber pôrodnice a pediatra, stravovanie, čo vybaviť pred, po pôrode. Montessori – ako sa zmysluplne hrať s dieťatkom. (Lucia Kuzmová)
3. Starostlivosť o bábätko. (Lucia Kuzmová)
4. Pôrod a jeho fázy, šestonedelie. (Dula Jarka Miková)
6. Všetko o dojčení 1 (Laktačná poradkyňa – Majka Krupová)
7. Všetko o dojčení 2 (Laktačná poradkyňa – Majka Krupová)
8. Nosenie detí – výhody nosenia detí, šatkovanie. Ako správne viazať a používať šatku a nosič. (Simona Fabiánova)
9. Návrat plodnosti po pôrode, prirodzené metódy. (Liga pár páru – Lucia Kuzmová)
Prihlasovanie na rok 2022
Termíny predpôrodnej prípravy v RC Ovečka 2022 – UTORKY A ŠTVRTKY
Február (7. február – 7. marec)
Máj (9. máj – 6. jún)
September (5. september – 3. október)
*
Čas: 17.45 – 19.30
*
Prihlasovací formulár na kurz v RC Ovečka
bližšie informácie na: rcovecka.me@gmail.com
*
- Poplatok za jednu časť – 10 eur
- Osoba sprevádzajúca tehotnú mamičku – účasť na všetkých častiach zdarma
- Platba je vopred. Informácie k platbe Vám budú zaslané na mail